胖大海是常见的一种中药材 ， 很多人日常都喜欢用胖大海来泡水喝 ， 尤其是经常用嗓的人 ， 我昨天在超市的时候买了一些胖大海 ， 准备之后去煮一些胖大海的水来喝 ， 请问胖大海一次泡几个呢？下面一起来看看吧！
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胖大海一次泡几个1-2个即可 。
中医认为：胖大海味甘、淡 ， 性凉 ， 每次用胖大海泡水的时候用1-2粒即可 ， 胖大海的药性很强 ， 具有清热利咽的作用 ， 服饮胖大海泡的水能起到降火和清热解毒功效 ， 在症状上 ， 如果平时易上火 ， 或者有咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等症的话 ， 可用胖大海进行辅助治疗 ， 不过 ， 胖大海虽好 ， 也不要多喝 ， 多喝会增加身体中的寒凉之气 ， 不利于体质的养护 。
胖大海泡水后软软的部分可以吃吗可以吃 。
胖大海泡水的时间长了之后 ， 会发现胖大海里面的泡得软软的 ， 胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子 ， 泡发的部分是胖大海种子的果肉 ， 是可以食用的 ， 而且在胖大海果肉中 ， 也含有一些营养成分 ， 如果在胖大海泡水之后 ， 连同胖大海果肉一起吃掉的话 ， 服用功效会更加好一些 。
一个胖大海可以冲泡几次2-3次 。
胖大海是一种中药材 ， 在胖大海中含有比较丰富的药物成分 ， 因此胖大海是比较耐冲泡的 ， 一般来说 ， 仅冲泡一次是无法将胖大海中的有效成分给完全析出 ， 可以在第一遍水后继续冲泡2次左右 ， 冲泡的次数多了之后 ， 胖大海就泡到无味了 ， 这个时候就可以将胖大海捞出食用 ， 这样服饮的话 ， 功效最佳 。
胖大海和什么一起喝比较好胖大海可以和罗汉果、菊花、金银花、甘草等搭配泡水喝 。
【【养生常识】胖大海一次泡几个 胖大海泡水后软软的部分可以吃吗!】胖大海是一种常见的药材 ， 中医认为：服饮胖大海泡的水具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效 ， 在中医临床上 ， 将胖大海用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症 ， 若想加强胖大海泡水的功效的话 ， 可以将胖大海和罗汉果、菊花、金银花、甘草等搭配泡水喝 ， 这些材料也有清咽、利嗓的作用 ， 适宜搭配服饮 ， 从效果上来看 ， 经常用嗓的人使用起来效果更佳 。
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