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女性气血亏对于身体会造成很大的影响 ， 可以选择当归红枣排骨汤，其实当归红枣枸杞和排骨为原料制作成的，能够达到很好的补充气血的作用 ， 同时还能够滋阴润燥 ， 是一种不错的家品，在制作的过程中也比较简单，不过要注意准备新鲜的食材 。
银耳红枣汤大家都非常的熟悉，在制作的时候可以选择新鲜的银耳 。把银耳先用水泡发之后适当的加入红枣用水煲汤，大概保持在40分钟左右，在煲汤之后能够有着很好的补充气血的作用，对于女性还能够达到很好的美容养颜效果 。
【女人补气血喝什么汤好】
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