早餐能不能吃鸡蛋配咖啡

【早餐能不能吃鸡蛋配咖啡】

早餐能不能吃鸡蛋配咖啡

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1.早餐可以吃鸡蛋 。
2.鸡蛋是动物蛋白的主要来源,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,能快速补充人体所需的能量,而且鸡蛋中的蛋白质和胆固醇通常不会转化为脂肪,比较适用于早晨食用 。

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