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【燕麦片不适合哪些人吃】 肠胃消化不良不宜吃燕麦片 。
燕麦片富含膳食纤维，但这种纤维和蔬果中含有的纤维不同 ， 它的质地比较粗糙，难以被人体消化，如本身肠胃就有病症的人群或消化功能不大好的人，最好不要吃燕麦片 ， 以免加重病情，造成肠胃不适 。
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