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1. 回南天是什么意思回南天是对南方地区一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象 。形成原因是由于从南海吹来的暖湿气流，与从西伯利亚南下的冷空气相遇，在南方形成准静止锋天气 ， 使南方的天气阴晴不定、非常潮湿，期间有小雨或大雾，家中像地面、墙壁等冰冷物体表面很容易凝结出现水珠现象 。
2. 回南天怎么办关窗门窗回南天时期要尽量关好门窗，减少户外潮湿空气进入室内，尤其是要关好朝南以及朝东方向的窗户，这样能避免室内潮湿加重 。
利用电器除湿回南天时家中潮湿程度比较严重，此时可以利用除湿机、空调等电器来除湿，这样能快速体内室内潮湿气体 。
使用除湿剂可以在衣柜、鞋柜等地方放一点除湿剂，除湿剂能帮助吸收空气中的水分，也能起到祛湿的作用，同时还能帮助吸附异味 。
3. 回南天会引起湿气重吗有可能会 。
自身因素和外界因素都可能会导致体内的湿气加重，像脾胃功能不佳就会影响体内水湿代谢，从而会加重体内湿气 。而回南天时期空气湿度非常大，长时间生活中这种潮湿环境中也可能会导致体内的湿气增加，所以建议湿气重的患者在回南天时期要多加注意，做好防潮防湿工作 。
4. 回南天身体怎么祛湿艾灸祛湿艾灸具有很好的去湿除寒、扶阳固脱作用，对于湿气较重的人来说，回南天时期可以适当的进行艾灸调理 ， 能有助于去除体内多余的湿气 。
拔罐调理拔罐利用负压和热力作用也能加速机体的新陈代谢，从而能促进体内水湿的排出，因此回南天时期还可以通过拔火罐来祛湿 。
饮食祛湿【回南天是什么意思 回南天怎么办】 在天气本身比较潮湿的环境下，就要少吃肥甘厚腻的食物 ， 尽量多吃一点具有健脾化湿作用的食物，这样能促进体内湿气的排出 。
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