必看!这些辅食别让宝宝碰!

这时候的宝宝大脑对吞咽的控制能力更加成熟 , 而且口咽肌肉也能更协调地配合 , 虽然已经可以给宝宝搭配简单的辅食了 , 但妈妈在辅食的添加上也要花费些心思 , 因为并不是所有的辅食都适合这个时期的宝宝食用 。 管家罗列出一些此阶段宝宝不能吃的辅食 , 妈妈都记下来吧!

必看!这些辅食别让宝宝碰!

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蜂蜜【必看!这些辅食别让宝宝碰!】1周岁以下的婴儿禁止食用蜂蜜及花粉类制品 , 因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的芽孢 , 可能产生肉毒毒素 , 不到1微克即可致命 。
添加防腐剂类的食物婴儿要避免吃含各种添加剂、调味料、亚硝酸钠等的食物 。 如:火腿、成品果汁等 。
汞含量高的鱼类汞和绝大部分含汞的化合物 , 毒性很高 , 尤其对神经系统造成损伤 , WHO认为汞尤其会危害到胎儿及婴幼儿的发育 。 通常处在食物链顶端的鱼类含汞量高 , 包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、吞拿鱼(包括大眼、蓝鳍、长鳍、黄鳍品种)、马鲛鱼、金目鲷、橘棘鲷、波?、单带海绯鲤等 , 这些鱼别给小宝宝吃 。
会噎到宝宝的食物宝宝的咀嚼能力还未发展得很好 , 细小的硬质食物可能会让宝宝噎到 , 甚至堵住气管 , 对宝宝危害很大 , 因此这类食物最好磨碎了再给宝宝吃 。 例如爆米花、整颗的坚果、整颗的葡萄/葡萄干、没切碎的肉、太长的蔬菜叶子、 太过坚硬的(生的)蔬菜水果、太粘的泥(比如纯坚果泥) 。
温馨提示除了以上列举的几种不适合宝宝吃的食物外 , 还要注意 , 给宝宝添加辅食时可以适当搭配粗粮(例如燕麦) , 因为精细的谷类食物里B族维生素容易遭到破坏 。 在给宝宝准备的食物中 , 应该避免出现各种调味料 , 否则容易增加宝宝未发育好的肾脏的负担 。

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