白萝卜蜂蜜水的功效


白萝卜蜂蜜水的功效

文章插图
消痰止咳
白萝卜性凉、味辛甘 , 有消积滞,化痰热的功效,常用于治疗消化不良、痰嗽失音等症状 , 而蜂蜜性平、味甘,有润燥、止咳的作用 , 适合肺燥干咳者食用,白萝卜蜂蜜水有润肺、化痰、止咳的功效 。
清热解毒
【白萝卜蜂蜜水的功效】 蜂蜜含有多种营养物质 , 富含氨基酸、维生素等,有补中、解毒功效,而白萝卜富含维生素C、粗纤维、芥子油等,能清热解毒、下气宽中,常喝白萝卜蜂蜜水能缓解口燥咽干、红肿热痛等症状 。
润肠通便
蜂蜜质地润滑 , 有润肠通便的功效 , 可用于治疗肠燥便秘,而白萝卜中含有大量的膳食纤维、芥子油、淀粉酶等成分,能促进食物的消化,还能推动肠胃蠕动 。

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