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进入辅食添加后期的宝宝可以适量吃薏苡仁 。
薏苡仁的营养物质含量非常丰富，主要包括人体所必须的碳水化合物，氨基酸，蛋白质，维生素，烟酸，钙，磷，铁，以及氨基酸，多吃薏苡仁可以及时补充体力 ， 起到增强免疫力的作用，辅食添加初期，中期暂时不适宜喂给宝宝吃 ， 辅食添加后期宝宝吃薏苡仁也要根据具体情况进食，结束期时可以适量吃 。
宝宝吃薏苡仁的好处
1.薏苡仁的营养成分比较丰富 ， 有很好的健脾养胃作用，用薏苡仁熬粥给宝宝喂食，可以有效促进肠胃消化，提高食欲 。
2.薏苡仁中含有一定量的维生素E ， 硒元素，这两种物质能帮助清除体内多余的自由基，保护皮肤免受自由基侵害 ， 适量给宝宝食用，可以帮助宝宝保持皮肤细腻光泽，预防皮肤粗糙 。
薏仁可以这么做给宝宝吃：
薏苡仁红豆汁
材料：红豆，薏苡仁各1大匙，豆浆适量，白糖1小匙 。
做法：
1.将红豆 ， 薏苡仁先洗净，泡水4小时 。
2.放入豆浆中煮到柔软绵密 ， 再加入白糖调味即可给宝宝喂食 。
薏苡仁百合粥
材料：薏苡仁，银耳，百合，绿菜叶各适量 。
【薏苡仁宝宝能吃吗】 做法：
薏苡仁 ， 银耳，百合提前一天洗净泡好，将薏苡仁加水煮至8成熟后 ， 加入泡好的银耳，百合，煮熟后 ， 加入洗净撕碎的绿菜叶，再焖煮片刻即可 。
宝宝吃薏苡仁的注意事项
1.薏苡仁所含的糖分黏性较高 ， 吃多了容易阻碍消化功能，小儿消化功能发育不完全，尤其要注意适量食用，以免造成消化不良 。
2.给宝宝吃薏苡仁的时候最好搭配一些精细的谷物同食，以促进消化吸收，并保证营养成分摄入 。
3.宝宝有脾胃虚寒的情况下不要食用薏苡仁 ， 以免加重虚寒症状 。
4.给宝宝喂食薏苡仁的时候 ， 一定要提前将薏苡仁浸泡2-3小时 ， 并且要煮熟煮烂，以保证孩子能更好的消化 。
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