文章插图
银耳功效：味甘 ， 性平，归肺、胃经 ， 食用具有滋阴润肺、美容养颜、减肥解毒等功效 。
燕窝功效：味甘，性平 ， 归肺、胃、肾经，食用具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳等功效 。
【银耳和燕窝在功效上有什么差别】 根据上述功效对比，燕窝和银耳中既有相同的滋阴润肺功效，也有不一样的功效 ， 不过银耳价格比燕窝便宜很多，大家可以根据自身经济条件和食用需求选择 。
推荐阅读
- 燕窝不如鸡蛋吗
- 料酒和醋一起放有毒吗
- 料酒和醋可以一起放吗
- 料酒不能和什么一起吃
- 夏威夷果可以和牛奶一起吃吗
- 夏威夷果和核桃哪个好
- 胡萝卜种法
- 夏威夷果吃多了会怎样
- 夏威夷果和碧根果哪个好吃
- 想知道风寒感冒和风热感冒的区别？