文章插图
【莲雾吃了会胖吗】 适量食用不会发胖 。
人体如果摄入蛋白质、糖分、脂肪等成分过高的话 , 就容易引起发胖,而莲雾主要以水分为主,热量很低 , 每100克莲雾中含有蛋白质为0.6克,糖分含量约为7.68克,脂肪接近于0,这些易导致人体长胖的成分含量都很低,所以适量食用莲雾的话,一般是不会导致发胖的 。
推荐阅读
- 台州有哪些特色食物 台州有哪些特色食物小吃
- 莲雾常温保存多久
- 莲雾冷藏保存多久
- 莲雾有点涩怎么办
- 马齿苋和蒲公英一起吃了怎么办
- 重庆有哪些有名小吃 重庆有哪些有名小吃?
- 莲雾发涩怎么回事
- 马齿苋和蒲公英一起吃有什么影响
- 淮安的名小吃 淮安有哪些有名小吃
- 莲雾中间絮状能吃吗