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【吃花生好处多,这几类人要注意】
花生口感不错,营养价值也特别丰富,价格并不是特别的昂贵,很多人都喜欢拿花生当做零食 , 但有几类人士是不可以随便吃花生 。比如高尿酸的人士经常吃花生,就很有可能会导致体内的尿酸排泄量减少,甚至会导致血液的尿酸含量进一步的增加,加剧高尿酸血症就会导致痛风的发生 。
高血脂症的人群在吃花生的时候还是要注意不要多吃或者是不吃 , 因为高血脂症在吃花生的时候,很有可能会导致血脂增高,甚至会导致体内的甘油三酯以及高密度的脂肪蛋白达到更高的情况,同时在吃花生之后简直是火上浇油 。
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