脚出汗是经常会发生的事情 。 脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子， 这种袜子吸汗性强， 穿着也舒服 。 注意每天要及时更换清洗袜子， 还要在太阳下暴晒杀菌 。 穿的袜子不能太紧， 宽松一些比较好 。
经常用醋加热水泡脚
这是治疗脚底出汗比较好的方法， 醋有很好的杀菌作用， 并能舒筋活血， 经常用醋洗脚有利于杀灭脚底的脚癣等细菌 。 如果持之以恒能很好的减轻脚底出汗 。 用米醋(无色)比较好， 只有坚持泡脚， 还能有效的去除脚臭 。
文章插图
注意饮食
脚底容易出汗的人， 一定要少吃或不吃容易生汗的食物， 如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的 。 这些吃多了会加重脚底出汗的， 因此在治疗期间要少吃这些东西 。
保持平稳的情绪
如果情绪过于激动， 大喜大悲， 就很容易加重脚底出汗 。 反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状 。
经常擦拭脚底
如果脚底实在出汗很多， 可以准备一块方巾专门擦脚底 。 尽量保持脚底干燥， 再加上上述的治疗方法， 相信你的脚底出汗问题会慢慢得到解决 。
结语：有些人多走路或跑步后脚汗出得很多， 汗水把鞋袜浸湿， 怪难受的 。 脚汗较多的原因大致有这样几方面：有些人的足部汗腺比较丰富， 特别会出汗， 这往往与遗传因素有关 。 脚底容易出汗的人， 一定要少吃或不吃容易生汗的食物 。
来源：NAXS网 欢迎分享
推荐阅读
- 经常感到腰疼，或许是3个原因在作祟 腰疼是什么原因
- 中国历史上的庚子年，并不都是灾难之年 庚子年是什么意思
- 经常打嗝是什么原因 打嗝是什么原因
- 如何化解呢 犯太岁是什么意思
- 脚为什么会出汗 脚出汗是什么原因
- 引起脱发的10大原因 掉头发是什么原因
- 磨牙的三原因 磨牙是什么原因
- 经常觉得口干舌燥是什么原因 口干舌燥是什么原因
- 快速练出腹肌的方法是什么
- 一天中最好的锻炼时间是什么