文章插图
适量食用糯米青团不会长胖，大量食用则有肥胖的可能性 。
【吃糯米青团会长胖吗】 糯米中含有较高的碳水化合物，是一种高热量，高GI的食物 ， 煮熟后粘性较强，为了增进口感，糯米青团中还会放入白糖进行调味 ， 吃多了不仅容易长胖还会增进消化负担 。
推荐阅读
- 青团能用纯糯米做吗
- 辣木籽和桑葚吃多少合适
- 辣木籽和桑葚能一起吃吗
- 桑葚和无花果吃多少合适
- 桑葚和无花果能一起吃吗
- 桑葚怎样吃能解酒
- 钙片不能和什么一起吃
- 辣木籽喝酒后吃有用吗
- 豆腐不能和什么一起吃
- 豆浆不能与什么一起吃
文章插图
适量食用糯米青团不会长胖，大量食用则有肥胖的可能性 。
【吃糯米青团会长胖吗】 糯米中含有较高的碳水化合物，是一种高热量，高GI的食物 ， 煮熟后粘性较强，为了增进口感，糯米青团中还会放入白糖进行调味 ， 吃多了不仅容易长胖还会增进消化负担 。