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多吃蔬菜水果
蔬菜类多吃各种蔬菜，绿叶菜等，青椒尖椒就尽量别吃了 ， 炒菜的时候葱姜蒜辣椒就尽量别放了，清淡一些 。水果类，除了芒果易引起过敏加重湿疹，别的多多益善 。丰富多样的蔬菜水果营养会通过乳汁传递给宝宝，让宝宝健康成长，也能更好地跟湿疹作战 。
多喝水
【新生儿湿疹妈妈能吃什么食物】 顾不上喝水，妈妈一上火 ， 宝宝喝了妈妈的乳汁也会上火，而上火是湿疹的大忌 。为了宝宝，无论多忙 ， 请一定注意多喝水，让宝宝少受一点罪 。
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