饭后多久可以喝水


饭后多久可以喝水

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【饭后多久可以喝水】 饭后最佳饮水时间是在一个小时后 , 此时饮水有利于促进消化吸收,新陈代谢,喝一杯就够了,有胃灼热的病人在饭后2-3小时后喝水 , 每间隔20~30分钟饮上3~4小口 。

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