黑桑葚干坐月子能吃吗

【黑桑葚干坐月子能吃吗】

黑桑葚干坐月子能吃吗

文章插图
可以适量食用 。
女性坐月子是一个比较特殊的时期 , 在这个期间女性自身体质虚弱,而且还要兼顾婴儿的生长发育,而黑桑葚干中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素以及矿物质等多种营养成分,而且还具有补血滋阴,生津润肠等功效,坐月子期间食用黑桑葚干并不会对产妇身体或哺乳造成不利影响,而且还有一定的好处,所以坐月子期间是可以适量食用黑桑葚干的 。

    推荐阅读