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红豆即是平性药 。
【红豆性寒还是性温】 红豆是性平味甘的豆类食物 ， 一般情况下大部分人都是比较适合食用的，而且红豆煮粥或者煮汤食用后，胃部通常会有比较舒缓的感觉，因此大家平时喝多了白粥不妨可以换成红豆粥尝一尝 。但是值得注意的是，红豆有利尿的功效 ， 所以小便多的人不宜食用 。
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