【小叶增生不能吃什么】
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1. 忌吃含黄嘌呤的食物咖啡、可可、巧克力等食物，含有大量的黄嘌呤，这些物质会刺激乳腺增生 。此外还有一些食物中也含有一定量的黄嘌呤 ， 比如沙丁鱼、牛肝、牛肾、蘑菇等，也要避免吃太多 。
2. 慎吃含雌激素的食物小叶增生者要忌吃含激素的食物，比如蜂王浆、豆浆、黄豆、肥鸡鸭皮等，此外有小叶增生的人最好不要服用避孕药，以免引起内分泌失调 。
3. 忌烟酒长期吸烟伤肺，还会提升心血管疾病的发病率，喝酒则直接损伤肝脏 。虽然并没有数据显示抽烟跟喝酒与小叶增生有什么直接关系，但是烟酒也是属于刺激性食物 ， 对健康危害极大 。小叶增生者抽烟酗酒，会间接的影响内分泌 。
4. 少吃高脂肪肉食长期的高脂肪饮食是诱发乳腺癌的因素之一 ， 有小叶增生的人应该坚持饮食清淡，减少脂肪、胆固醇的摄取 ， 因为过多摄取这些食物，会刺激体内分泌更多雌性荷尔蒙，加重小叶增生病情 。
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