疱疹患者在生活中主要是因为体内的湿气太重引起的, 需要多吃一些清热祛湿排毒的食物, 比如吃一些蔬菜以及橙子等含有维生素C的食物, 所以建议大家最好是不要吃刺激性食物以及避免皮肤的伤害 。 皮肤湿疹是不能吃韭菜、咖啡以及大蒜等蔬菜, 也不能吃海鲜等腥味比较大的食物 。
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不要吃易生湿热的食物
湿疹患者往往体内湿热重, 要药物治疗的原则之一就是清热祛湿排毒, 所以这在饮食上也要注意, 不要让不相宜的食物加重体内湿热的病状 。
不吃辛辣刺激性食物, 如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等, 以免刺激使皮肤瘙痒加剧, 保持清淡饮食 。
也要避免刺激性调味料, 如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等 。
不吃不易消化的食物:如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等 。 特别高热量或高脂肪的, 要小心, 如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等 。
不吃生食, 如生葱、生蒜、生西红柿, 生的坚果以及生蔬果等 。
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杜绝易致过敏的食物
过敏体质的人很容易罹患或者加重湿疹病症 。 此外, 还有一些人原来就体质不好, 患有内分泌失调、消化不良等疾病, 也要避免摄入相关发物、禁忌食品 。
过敏体质要杜绝致敏食物, 特别某些富含蛋白质的动物性发物 。 如鱼、虾、蛋类、乳品、酒类、海鲜贝类、牛羊肉, 鸡肉等 。
组胺成分多的食物也不要多吃, 如海鲜、羊肉、辣椒、动物的血液等 。 组织胺是一种活性胺化合物.作为身体内的一种化学传导物质, 可以影响许多细胞的反应, 包括过敏, 炎性反应, 胃酸分泌等, 也可以影响脑部神经传导, 会造成想睡觉等效果 。
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不要吃容易致菌的食物
某些湿疹的原因与微生物的感染有关 。 所以不仅要在生活用品上注意清洁卫生, 饮食上也要避免摄入病菌感染的饮食 。
某些富含细菌的食品也是湿疹患者不能吃的, 如牛肉馅、鸡蛋、加工或储存不当的肉类、海产品、奶制品和剩饭、剩菜等 。
别吃某些富含真菌的食品, 如蘑菇、酒糟、米醋等 。
【【养生知识】泡疹不能吃什么】
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