自己晒的橘子皮有用吗


自己晒的橘子皮有用吗

文章插图
现在很多家庭吃了的橘子皮基本都不会扔,而是拿出去晒太阳,这种晒干的橘子皮是可以回收泡水喝的 , 但这种并不是陈皮,陈皮是讲究品种、产地以及采收时间的,自己晒干的橘子皮目前还达不到陈皮的标准 。
【自己晒的橘子皮有用吗】 自己晒的橘子皮有用吗自行晒的橘子皮一般有用 。橘子皮泡水喝可以预防肥胖,晒干的橘子皮对于瘦身有重要功效,因为晒干后的橘子皮中依然含有有机酸、维生素C,以及大量的纤维素,进入身体后能够促进肠胃蠕动,加快身体排空 , 可以提高肠胃的消化功能 。同时还可以抑制人体对脂肪的吸收 , 经常用煮水喝可以使体重显著减轻,能够预防身体肥胖的出现 。
自己晒的橘子皮能当陈皮用吗 陈皮选用的橘子皮 , 对其品种、产地、采收时间有一定要求,鲜橘皮需要经过风干、密封储存、加湿软化、再次风干、晒干等多个步骤制成陈皮,且往往放置一年以上方可使用 , 陈化三年以上才能称为陈皮 。因此 , 自己晒干的橘子皮并非陈皮 。
自己晒干的橘子皮能泡水喝吗 自己晒干的橘子皮可以适量泡水喝,能起到促进消化、化痰止咳、缓解肠胃痉挛等作用 。
1.促进消化 。晒干的橘子皮含有柠檬苦素,适量泡水喝可以刺激肠胃,促进肠胃蠕动,分泌消化液 , 起到促进消化的效果 。
2.化痰止咳 。晒干的橘子皮含有挥发性油,适量泡水喝可以使痰容易咳出,也可以缓解咳嗽的症状,达到化痰止咳的目的 。
3.缓解肠胃痉挛 。晒干的橘子皮含有挥发性油,适量泡水喝可以保护胃肠黏膜 , 缓解肠胃痉挛的症状 。
此外 , 自己晒干的橘子皮含有凝血因子,可以外敷止血,抑制伤口的细菌生长,但是会刺激伤口引起疼痛 。

    推荐阅读