为什么不能多吃小龙虾

【为什么不能多吃小龙虾】

为什么不能多吃小龙虾

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1、增加消化负担
小龙虾是一种高蛋白食物,适量食用小龙虾可以为身体补充较多的优质蛋白,但是过量食用小龙虾则会增加肠胃的消化负担,可能会出现消化不良的情况 。
2、增加身体中的燥热之气
小龙虾味甘咸、性温,食用小龙虾后会增加身体中的燥热之气,夏天本身暑热情况比较严重,过多食用小龙虾容易引起内热上火,对于本身体质较热的人群来说,则会加重内热情况,继而引发身体不适 。

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