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猪肝可以和芹菜、青椒、蒜苗、大蒜叶、菠菜、豆腐等食材一起炒 。猪肝营养丰富,适量食用对人体有益,但买回的猪肝要清洗干净,然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血 。猪肝通常搭配其他菜一起爆炒,这样能使猪肝的香味散发出来 。那么今天就为大家介绍几种猪肝的烹饪方法吧!
爆炒猪肝
1、猪肝切薄片,放一勺盐和清水浸泡几分钟,洗去血水 , 控干水 。
2、再放一勺淀粉,抓匀腌制五分钟 。
3、空碗中放2勺生抽,1勺老抽,半勺料酒,1勺蚝油,1勺淀粉,半勺糖,少许清水搅匀备用 。
4、起锅烧油 , 倒入猪肝快速翻炒 , 盛出 。
5、另起锅烧油,放葱姜蒜,泡椒,小米辣和青椒炒出香味 。
6、再倒入猪肝,翻炒均匀后倒入料汁 。
7、最后加入蒜末,大火翻炒十秒出锅 。
【猪肝可以和什么一起炒 炒猪肝怎么炒才好吃】香煎猪肝
1、猪肝切片,姜剁碎 。
2、热水下锅,把猪肝放到水里,煮到猪肝变色后 , 捞起 , 用开水冲洗干净,滤干水分 。
3、起锅,将猪肝放进锅里炒干水分,然后加适量油,慢慢煎 。
4、猪肝煎至两面焦黄时 , 把姜碎一起加入爆炒 。
5、接着加入米酒,糖,酱油,盐,耗油 , 翻炒片刻即可出锅 。
枸杞猪肝菠菜汤
1、生猪肝切厚薄均匀的片 , 放料酒、生抽、生粉,腌15分钟左右.
2、菠菜洗净,焯水半分钟捞出 。
3、腌好的猪肝直接进去焯水一分钟,用漏勺捞出 。
4、起锅烧水,冷锅下姜片、枸杞 。
5、水烧开后,放猪肝,煮大约一两分钟 。
6、放入菠菜,加适量盐,汤滚后即可出锅 。
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