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利水渗湿的吃法
男生吃红豆薏米粉去湿的话，最好用开水调服30克的红豆薏米粉 ， 然后每天食用1次，长期坚持食用即可 。
补充能量的吃法
【红豆薏米粉男生怎么吃】 若男生食用红豆薏米粉是为了吃饱的话 ， 可以将红豆薏米粉拌成红豆薏米糊食用，一次食用50克左右，或者吃到不撑就可以了 。
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