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有一定作用 。
【喝西瓜汁可以减肥吗】 西瓜营养丰富,热量较低,100g西瓜的热量为25大卡,并且西瓜中含有大量的膳食纤维 , 能促进肠胃的蠕动,西瓜汁含水量很高,有较高的饱腹感,还含有一定量的钾 , 一定程度上 , 可以消除水肿,因此,西瓜汁适合减肥期间食用 。但要注意,西瓜性寒 , 并且含糖分较高,不宜多吃 。
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