樱桃和香蕉哪个热量高

【樱桃和香蕉哪个热量高】

樱桃和香蕉哪个热量高

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香蕉热量更高 。
每100克樱桃中热量约为46大卡 , 而每100克香蕉(可食用部分)的热量为93大卡 , 它相较于樱桃的热量更高,在减肥期间不宜大量食用 。

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