酸枣仁玫瑰花泡水的功效


酸枣仁玫瑰花泡水的功效

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疏肝解郁
酸枣仁有润肺养阴的功效,搭配玫瑰花泡水,可以疏肝解郁,能调节不良情绪 , 还有一定的镇静作用,能舒缓压力、改善烦闷,适合心情烦躁、郁闷者饮用 。
宁心安神
酸枣仁中含有皂苷类、黄酮类化合物等成分,有镇静催眠的作用,而玫瑰花芳香怡人,含有多种氨基酸、维生素,两者搭配泡水 , 可以缓解失眠、心烦等症状,尤其适合更年期女性饮用 。
【酸枣仁玫瑰花泡水的功效】 美容养颜
玫瑰花、酸枣仁中含有多种微量元素,两者一起泡水喝,可以促进血液循环,有养颜美容的功效,常喝玫瑰花茶可以滋润皮肤,有改善黑斑、调理肤色的作用 。

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