玫瑰桂圆茶能每天喝吗


玫瑰桂圆茶能每天喝吗

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不建议每天喝 。
【玫瑰桂圆茶能每天喝吗】 桂花中含多种营养物质,有滋补身体的功效,并且性质温热,长期食用可能会导致上火,而玫瑰花中含有大量的鞣酸 , 可以收敛肠胃,不适宜长期食用,以免导致便秘,若每天饮用玫瑰桂圆茶 , 不仅容易导致胃肠不适 , 还可能会影响气血运行 , 一般来说,一周喝2~3次即可 。

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