月经期间吃多了奶油蛋糕有什么影响

【月经期间吃多了奶油蛋糕有什么影响】

月经期间吃多了奶油蛋糕有什么影响

文章插图
腹胀
月经期间脾胃功能降低 , 而奶油蛋糕中的主要成分是饱和脂肪酸、蛋白质和碳水化合物,都是难以消化的成分,食用过多会加重消化系统的负担,容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况 。
发胖
月经期间体内雌性激素含量较高,会促进脂肪蓄积,此时食用过多的奶油蛋糕,大量热量进入体内,导致脂肪蓄积,长期这样使用会出现发胖的情况 。
肚子痛
很多奶油蛋糕是保存在冷藏室中的 , 寒凉之气较重,有些体质寒凉的经期女性食用之后,会影响月经的排出 , 有可能出现肚子痛 。

    推荐阅读