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乳制品
如果宝宝对牛奶过敏，应该让宝宝回避牛奶，采用其他奶源替代，比如氨基酸配方奶粉、低敏奶粉、羊奶或者豆奶等 。最好纯母乳喂养宝宝，这被公认为最好的早期过敏预防措施 。
鸡蛋
因为蛋清中含有能使宝宝过敏的物质——卵清蛋白，而宝宝的肠胃消化系统未健全，较小的卵清蛋白分子会通过肠壁直接进入血液，让宝宝机体产生过敏症状 。
所以不要过早给孩子添加蛋黄或蛋清，建议8个月以后添加 。1岁以后再尝试吃全蛋且每天不要超过一个 。不吃没有煮熟的蛋，防止摄入未经变性的大分子蛋白质 。
坚果类
【新妈妈吃哪些食物宝宝易患湿疹】 核桃、腰果等果仁经常引起过敏，而且可以诱发较重的过敏症状 。
花生
花生是食物过敏中导致死亡最高的一种，过敏体质的人身体对花生的"入侵"反应太过激烈 。
建议：等最好1岁半以后再给宝宝吃花生或含花生的制品，吃之前一定要弄小切碎，避免宝宝吃整颗花生而被噎 。
其它食物
新妈妈不仅吃上述食物容易引起宝宝湿疹外，还可能食用以下食物引起宝宝过敏，
大豆豆及豆制品；小麦制品；带壳的海鲜（鱼类、虾类、蟹类、贝类等，特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏 。
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