屁很臭是什么原因 屁很臭说明肠胃有问题?这5 件「屁事」,你有必要知道


屁很臭是什么原因 屁很臭说明肠胃有问题?这5 件「屁事」,你有必要知道

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1. 屁为什么这么臭说出来你可能不信,大部分的屁其实和打出来的嗝相差无几,一般来说它们都没有气味,只是「出口」不同而已 。
而那些臭屁,多不是因为肠胃问题,而是因为其中1% 的气体成分有所不同 。
屁的成分主要是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体,以及氨、硫化氢、吲哚、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等微量气体 。后者占到约1% 的量 。
多数的屁(不是所有) , 是食物消化阶段的副产物 。也就是你吃下的食物,会被你体内的肠道菌群「享用」,由它们产生上述气体 。
屁中的硫化氢是最常见的臭味来源 。含硫较多的或富含蛋白质的食物 , 比如菜花、各种肉、豆制品、奶和奶制品、蛋类等 , 它们的分解产物就有硫化氢,这些吃多了,就很容易放「臭屁」 。
2. 放屁怎么这么响除了臭屁,还有一种屁,是人在无意识中吞咽空气进入体内形成的,倒是没什么味道,可惜常常量比较大 , 容易「卟」地一声,震惊四座 。
吃东西太快,并且吃了太多富含碳水化合物的食物,比如米饭、面条、面包、蛋糕、饼干、红薯、栗子、水果等,容易在消化时,产生更多的气体 。
屁量大,冲出来的速度相对不好控制,就容易造成比较大的动静 。
3. 憋住的屁 , 都去哪儿了在独自一人的情况下,屁当然是「忍无可忍无需再忍」,但在公共场所或某些庄重的社交场合之下 , 为了避免尴尬,你不得不紧紧憋住这个「屁」 。
然而神奇的是,往往一阵腹胀甚至闷痛之后,你惊讶地感觉到:屁,好像消失了 。
人体消化系统中产生的气体,积累到一定程度之后 , 无论如何都要找个出口出去的 。
打嗝人在说话、嚼口香糖、吃饭太快的时候,常常会吞咽下大量空气而不自知 。
这些空气在胃部堆积到一定程度之后,就变成了一个嗝,向上自然冲出口腔,想忍都忍不住 。
肠壁吸收如果硬把住出口,不让屁冲出体外 , 那么一段时间之后,屁就会被肠壁吸收 。肠道里的压力减轻了,自然就觉得轻松了 。
4. 憋屁会不会影响健康一般不太可能因为憋屁而造成严重的健康后果 。除非已经患有严重疾?。?比如「肠梗阻」 。
发生肠梗阻时,肠道由于阻塞会像气球般膨胀起来 。这时候如果再憋屁的话 , 可能会让肠道中的某个位置支撑不住而发生破裂,造成严重后果 。
不过 , 这属于极端罕见情况 。对于绝大多数健康人而言,屁憋就憋着了,没有关系,到私密安全的环境后,大可以尽情释放 。
但最好还是不要把「憋屁」变成一种自然而然的习惯 。
憋屁通常不至于带来严重后果,但依然会导致腹部胀气、疼痛,有时甚至是烧心等消化道症状 。
【屁很臭是什么原因 屁很臭说明肠胃有问题?这5 件「屁事」,你有必要知道】 此外,憋的过程本身是巨大的精神压力,还可能引起血压与心率上升 , 间接地损害健康 。

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