【气虚是什么原因造成的 最容易气虚的9种人群】
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1. 先天缺失者父母双方或是一双方为气虚体质者，以及怀孕时妊娠反应大，造成胎儿营养不良、早产、后产喂养不当等 ， 都会导致气虚体质 。
2. 经常劳累过度者脑力劳动者与体力劳动者，过度疲劳而没有得到及时的调整，都会慢慢形成气虚体质 。脑力工作者，长期用脑过度，思虑伤脾，劳伤心思；体力劳动者，体力水消耗过大，休息不足，营养跟不上而造成气虚 。
3. 大病或久病者久病耗气，曾经有过大病者 ， 做过手术，或是患有一些慢性疾病者，又或肺脾肾等脏腑功能减退，会因气的生化不足等，从而导致元气不足 。
4. 睡眠不当者睡眠少伤身，身体过分疲劳，气血得不到补养，以致气虚；而睡太多也不意味着就是好事，久卧伤气 ， 过度的睡懒觉，缺乏运动，会削弱人的阳气，令人精神萎靡，体弱无力 。
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