文章插图
增进食欲
杨梅蜂蜜水中含有一定的碳水化合物 ， 而碳水化合物具有促进唾液分泌的作用；而且杨梅芳香的味道可以促进唾液和胃酸的分泌，同时丰富的有机酸可以促进胃酸的分泌，因此食用杨梅蜂蜜水具有增进食欲的作用 。
健胃
蜂蜜味甘，有滋养的作用，杨梅味甘、酸 ， 入胃经，食用具有健胃的作用 ， 而杨梅蜂蜜水中含有丰富的有机酸，如酒石酸、柠檬酸，苹果酸等，食用具有很好的帮助消化的作用，可以减轻胃部的负担 ， 有保护胃部的作用，食用可以健胃 。
润肺
蜂蜜味甘 ， 入肺经，食用具有很好的健肺作用；并且蜂蜜和杨梅中含有丰富的胶质成分，食用滋润肺部；同时蜂蜜用凉水冲泡性凉，有缓解肺部燥热的作用，因此饮用杨梅蜂蜜水有润肺的作用 。
【杨梅蜂蜜水功效和作用】 通便
杨梅中含有丰富的纤维素，食用可以促进肠道蠕动；同时杨梅和蜂蜜泡成水饮用的话 ， 有大量的水分和果胶进入人体中，可以增强肠道的滑利性，食用之后可以促进肠道内内容物的排出，具有通便的作用 。
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