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【为什么现在的我们，连做一件小事都不能坚持？】许多人很迷茫 ， 觉得不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底 。这篇文章详细*了为什么不能坚持*七种原因，适合困惑中*所有人 。
我们没有形成固定*时间节奏感 。
高中阶段我们都比较容易坚持做一件事 。一个重要*原因是我们有良好规律*生活，我们每天按时起床，按时上课，按时自*学阶段，课表不是天天相同，生活也开始多了很多可能* 。这意味着你*生活变得丰富*同时，你获得各种**同时，你开始失去你过去养成*节奏感 。
你开始慢慢变成被不同*事情推动去行动*人，而不是坚持在固定*时间*一点什么*人 。
这种被碎片化事情推动*现象，不仅仅是在大学 ， 一直到了职场，都会越来越严重 。我*第一个建议是：要养成坚持**家做一些小事情？比如每天坚持在某个固定*时间写*记，练字 ， 锻炼，一切你喜欢*事情都好，不需要太多*时间，哪怕就15分钟 。
这些小事情会慢慢形成你新*时间锚点，有了这些时间锚点 ， 你才能在不同*环境里慢慢养成你生活中*新节奏感 。有了时间节奏感*人，才能逐渐掌控自己*时间 。
大家要明白，对自己时间无法掌控*人更容易觉得累，而不是对自己时间有掌控*人，我们只是更有产出 。
我们没有找到好*志同道合者互相激励 。
你和怎样*人交往越多，你就越可能变成怎样*人 。
在高中，因为有各种制度和外力约束 ， 大家都被集体化成一种行为模式，往往能为某个特定*目标长期全力以赴 ， 互相追赶激励，很多人觉得自己在高中学**老同学关系越来越淡，倒是和一些不在一个城市*朋友关系很好 。我发现一个特点，我们这些玩得好*人往往是同一个生活节奏*人 。
我们没有选择一个更适合目标*环境 。
我们往往缺乏和自己有同样目标*同伴，这也导致我们很难一个人特立独行下去 ， 毕竟人是群体*动物，很难摆脱从众*自然基因行为模式 。
在高中即便你*同学不求上进，我也不太担心你不会坚持，因为班主任、家长和学校构成了一张网，为你设计好了每天*行为模式 。**高中不如看做是一种学*学 ， 无论是班主任还是*员，又或者是学校，对你**都是很粗放*，没有人天天*你上自*学，即便是在职场 ， 我也是比较反对在家办公这种模式 。真正办过**人都知道 ， 让新员工在家办公而不是集中到办公室*，不但不会产生工作效率，往往还可能毁了一个人*职业生涯，因为他会养成很糟糕*工作*部分人离开环境*约束就一无所成 。想享受**生活，前提是你为自己选择了某种有控制*生活 。
这是像我这样经过十几年修炼*人才能勉强做到**力 。所以大家可以理解为什么考研时那么多人会去报考研班，一需要同伴环境，二也需要上课*环境 。没有这个环境 ， 他们无法约束自己*行为 。
我们丢失了自己真正想做*目标 。
有一名大一学生，从新学期开始他做了很多打算、计划 ， 但是一学年下来，他几乎没怎么实行过，现在上课他没啥兴趣，要不看小说，要不睡觉，要不宁愿发呆，但过后他又特后悔，特纠结，他觉得自己对不起父母 。
在大学里，他过得*，看不到啥希望，一味活在自己*幻想世界里，甚至有不想念书*念头 。他很烦，想改变这种现状，但又不知道该怎么做？
这是一个更大*问题，我们即便能够坚持 ， 但是前提是为自己找到一个坚持*理由，或者叫目标 。
高中阶段我们有一个明确*目标，考大学，而且被同伴和环境驱动去努力 。到了大学，就业一时半会还很远，考研也得三年后 ， 经过十二年艰苦求学**子，人都想为自己放松一下，大学又不缺乏这种放松*方式 。但正在这种放松*环境中，我们想不起自己*奋斗目标了 。这是第一个问题：没有目标了 。
高中有一个现实*目标叫上大学，上好大学 。其实大学倒是有一个现实*目标叫就业 ， 就好业 。
为了上好大学，高中阶段发展了一套以拿分为导向*应试教育体系 ， 虽然这套体系影响人*思维开放*，但是它能帮你拿分 。
在大学里，课程体系设置往往让你看不到和就业这个目标*关系，它*实用*和社会现实脱节*确很严重，在学*学生就应该主动在大一了解自己想去*就业单位，了解他们*就业岗位，了解这些岗位对人*素质要求，主动在大一就明确自我成长*目标和实现*手段，并找到恰当*手段衡量自己*进展 。这*来应该是一个好*教学体系应该做到*事情，但是在* ， 你是选择抱怨国家呢还是先去改善自己？
我们无法确定自己*所作所为是否离目标更近 。
有*大学生倒是有这样*想法 ， 但是依然很难坚持 。为什么？在高中你遇到任何自己不能突破*困难，都有老师教你答案 。但是在大学，一切似乎都没有人给你答案，或者给你太多*答案 。到底哪种是你想要*？这真很难讲 。
所以很多同学在走向目标*路上，往往看不清自己坚持*方向是否是对*，因为缺乏*判断*能力，而总是怀疑自己*选择是否是最佳*，在这种畏手畏脚*犹豫中，如果没有太多*进展 ， 也就慢慢放弃了坚持 。
我们**格中有太多好逸恶劳*成分 。
还有一些同学看到了进展 ， 但是也没有最终坚持下去，这很可能和他**格有关 。心理学家说**快乐 ， 这是惟一可行*生活方式 。
我们会因为一点点小成*替代了真正*目标 。
在心理学上有一个效应，当人为目标奋斗得到一点点进展*时候，往往会奖赏自己放纵一下，这样就很容易让自己脱离正确*轨道 。所以当你发现自己已经取得了一点点进展*话，一定要提醒自己，要继续加油，因为目标还没有实现呢！
写在后面：
不知道你是哪种原因造成*不能坚持，也许还有更多*原因 ， 我想通过高中和大学*对比，让我们看到很多细节*不同，这些不同*细节恰恰影响了你现在*行为 ， 你如果要改变，也只能针对每个细节，一点点去想办法完善 。
我还想说：
每天坚持做一件小事，会改变你**格 。我建议你们不妨从按时吃早饭开始，这会带来意志力*提高，增强你*自控力 。
