吃完羊肉能吃杏仁吗

【吃完羊肉能吃杏仁吗】

吃完羊肉能吃杏仁吗

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少量吃无碍,不要大量一起吃,推荐吃杏仁5-10颗就行了 。
1.羊肉性热,杏仁性温 , 吃多了会增加体内燥热之气,与健康不利 。
2.羊肉中的脂肪、蛋白质等营养成分含量较高,是比较难消化的食物,而杏仁中富含蛋白质、脂肪等营养成分,吃多了同样不易消化,因此两种食物尽量避免在一吃比较好,即便一起吃也要注意把握好量 。

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