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1.补气血
黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药 ， 适合脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的人群使用 。而红枣还有滋养阴血的功效，将二者搭配泡水喝，补气血的效果更佳 。
2.安神助眠
【黄芪红枣茶的功效】 红枣富含钙，铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用 ， 黄芪能补脾益气治本，二者一同泡水喝，安神助眠效果更佳 ， 适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况 。
3.强身健体
红枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松有重要作用，是女性更年期及中老年人的食疗佳品 。而黄芪能治疗脾肺气虚所致卫气不固，表虚自汗 。因此身体虚弱者可以用黄芪红枣泡水喝，能够强身健体 。
4.利尿消肿
黄芪能利尿消肿治标，为气虚水肿之要药，而红枣同样有很好的补益脾胃的功效，二者一起泡水喝 ， 对于脾虚水湿失运、浮肿尿少有很好的缓解效果 。
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