杨梅的功效和禁忌人群


杨梅的功效和禁忌人群

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【杨梅的功效和禁忌人群】 1.杨梅的功效
杨梅有开胃健脾、生津止渴、消暑除烦、抑菌止泻的功效,适合食欲不振、积食、暑热烦渴、吐泻、痢疾者食用 。
2.杨梅的禁忌人群
杨梅性温热 , 且富含苹果酸、柠檬酸、草酸等酸性物质以及较多的糖分,因此阴虚、体热、上火、发烧、胃溃疡、胃酸过多、糖尿病、龋齿人群要少吃杨梅 , 以免加重症状 。

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