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1.女性丰胸可以吃一些富含胶原蛋白、脂肪的食物，因为胸部的丰满离不开脂肪 。这类食物能够增强皮肤弹性，促进脂肪在体内堆积，虽然说身体不免也会变胖，但同时胸部也会变大一些，如猪蹄、鸡爪、牛奶、海参、花生、核桃、芝麻等等 。
2.女性丰胸可以吃一些富含天然雌激素的食物，因为胸部除了肌肉和脂肪之外，乳腺组织也是主要支撑结构之一 。食用富含天然雌激素的食物之后，能够促进乳腺发育，令胸部看起来变大了，如蜂王浆、木瓜、黄豆、豆浆等等 。
【女性丰胸吃什么好】 注意：有乳腺增生的人群不宜食用这类食物 。
3.女性丰胸可以吃一些富含蛋白质的食物，因为补充蛋白质，能够令身体变得强壮 ， 增加身体肌肉的含量 ， 胸部看上去也会变大一点，如鸡蛋、鸡胸肉、虾仁、牛肉、蛋白质粉等 。
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