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阿胶糕一天吃1—2片，大约是10克比较合适 。
【阿胶糕一天吃几块合适】 阿胶糕里面不单单含有阿胶，还有其他成分 ， 一般日常保健食用阿胶推荐剂量为每天5克为宜，而制成阿胶糕之后 ， 其他的食物成分会增加整体的重量，因此食用阿胶的质量也会随着增加，以不超过10克为宜，大约一天吃1—2片最为合适 。
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