端午吃粽子有什么好处

【端午吃粽子有什么好处】

端午吃粽子有什么好处

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粽子的原材料是糯米,糯米具有益气健脾、开胃消食的作用 。北方粽叶一般用芦苇叶包裹,芦苇叶具有清热生津、除烦止渴的作用 , 所以端午节吃粽子应节又养生保健 。

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