【西瓜与什么食物相克】
文章插图
西瓜没有绝对的禁忌食物 ， 适量的前提下都是可以一起吃的，但是和下列三种食物一起吃的时候，注意不能吃太多：
1.寒凉性食物
从中医营养角度，认为经常吃寒凉性的水果能够帮助降火排毒，但是吃多了就容易导致气虚、脾胃不适 ， 因此西瓜不能和寒凉性食物一起吃太多，比如说冰激凌、山竹、柿子、葡萄、螃蟹等等 。
2.富含糖分食物
西瓜的含糖量在水果中属于中等，但是很多人吃西瓜习惯一个半个得吃，一不留神就过量了，这样就容易导致糖分摄入过多，容易导致血糖升高甚至引起肥胖，因此西瓜和富含糖分的水果也是不宜吃太多的，比如说榴莲、山竹、梨子、桃子、香蕉、蛋糕、糖果等等 。
3.难消化的食物
夏天吃多了西瓜 ， 容易脾胃虚弱，消化能力也会减弱，这时候要是吃了较多的难消化食物，会加重消化负担，出现腹痛、腹胀等消化不良症状的几率比较高，比如说烧烤、扣肉、五花肉、肥肉、粗粮等等 。
推荐阅读
- 枣子吃多了会怎么样 枣子吃多了有什么坏处吗
- 抗风红是什么
- 香蕉和西瓜能一起吃吗
- 桃子和香蕉一起吃要注意什么
- 空心大油条的配方是什么 怎样做空心油条
- 酸角的功效与作用 酸角对人的好处
- 痛风发展到什么时候骨头会变形
- 喝西红柿香蕉汁要注意什么
- 酸奶的功效与作用禁忌 酸奶对人体的好处
- 千卡是什么 千卡是什么意思