香蕉和胡萝卜能一起吃吗


香蕉和胡萝卜能一起吃吗

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可以一起吃 。
1.胡萝卜性平,香蕉性寒,二者的食物属性并不冲突 , 可以一起吃 。
【香蕉和胡萝卜能一起吃吗】 2.香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水 化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分;胡萝卜中含有淀粉、糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素 B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分 。二者在营养成分方面也并不冲突 , 是可以一起吃的 。

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