【杨梅一次吃多少合适呢】
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一次吃10颗左右比较合适 。
每次吃杨梅，保持在10颗左右是最好的，一般不建议过多的食用 ， 因为食用过量，其含有强酸性的物质，会进入胃黏膜之后和胃酸混合在一起，可能会诱发溃疡，引起口腔溃疡、舌尖起泡等上火的症状，因此，再喜欢吃杨梅也不要贪多 ， 平时也可以分几次食用，这样会降低上火的机率 。
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