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牛油果是非常有营养价值的一种水果，它的纤维素含量很高，能够清除身体里面多余的胆固醇，而且叶酸含量也很高，可以预防孩子天，升机型介绍成年人得癌症的几率，牛油果的做法也非常多，今天分享给大家几种，牛油果的做法其实都比较简单，也是比较经典的吃法 。糖拌牛油果可以说是牛油果最简单的做法 ， 把牛油果对半切开，去掉果核，把果肉挖出来捣碎加上零卡糖搅拌均匀，再放到果壳里面就可以开吃了 。
芥末牛油果也是特别好吃的，先把巨型牛油果对半切开 。切成薄片或者小块，然后把芥末加上日本酱油，调制成酱汁儿 。把酱汁和牛油果搅拌均匀即可开吃，如果想要造型比较好看就切成片，把芥末酱抹在牛油果上面再撒上酱油，但是为了吃方面我都是把芥末酱和日本酱油搅拌均匀之后，撒在牛油果粒上面或者用勺子捣碎 。牛油果奶昔的做法就比较简单，用半个牛油果加上半根香蕉200克纯牛奶一起放在料理机里面打成汁 ， 特别好喝 。
【牛油果都可以制作什么美食 牛油果都可以制作什么美食呢】牛油果烤鸡蛋也是牛油果的神仙吃法 。准备半个大的牛油果，一个鸡蛋 。先把牛油果从中间切开，去掉果核 。如果果核比较小就把洞挖大一点，不然鸡蛋放不下 。挖好洞之后，先把鸡蛋黄放进去，再根据剩下的空间大小加入蛋清 。在上面撒上黑胡椒颗粒和玫瑰盐烤箱200度预热10分钟，然后上下火烤15分钟好吃的牛油果烤鸡蛋就做好了 。
用牛油果做沙拉也是非常好吃的 。准备适量口蘑 ， 牛油果两个鸡蛋，煮熟灵芝的沙拉酱，牛油果切成丁，蘑菇切成片，用清水煮熟捞出来以后冲凉水，鸡蛋煮熟之后切成块和所有的食材放到一起撒上沙拉酱 。即可开吃，也可以搭配其他自己喜欢吃的菜 ， 随意搭就可以 。用牛油果也可以做水果捞，把牛油果切成块酸奶，倒在牛油果上面再加入燕麦粒 ， 直接开吃 。
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