黑米搭配什么煮粥最好


黑米搭配什么煮粥最好

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【黑米搭配什么煮粥最好】黑米搭配红豆煮粥最好 。红豆具有补血养颜的作用,与黑米混合煮粥,不仅能增加颜色 , 还能增加营养价值 。另外,黑米搭配红枣或桂圆也是不错的选择,可以增加粥的甜味和香气 。

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