【炒酸枣仁怎么吃 炒酸枣仁该怎么吃】
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1、酸枣仁的吃法很多，可以在油锅里炒后直接拿起来食用，炒五分钟即可 。也可以直接泡茶喝，泡茶的时候可以单独泡 ， 也可以加入枸杞，等同样安神养生的东西一起泡 。也可将白米和白米一起熬粥喝 ， 安神效果更好 。
2、酸枣仁是枣子的一种，属中药材 。酸枣仁一般是在药房才能看到的，因为很多地方没有种酸枣仁，因为水土不够好，所以种了也不能成活 。酸枣晒干后就是酸枣仁了 ， 晒干前是绿色的，有些微发黄，晒干后变成红色的 ， 酸枣仁就是我们在药店看到的 。
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