孕妇能吃杏吗

【孕妇能吃杏吗】

孕妇能吃杏吗

文章插图
不建议吃 。
虽然目前并没有确切的研究表明孕妇不能吃杏子,但是由于杏子是温性的食物,而孕期由于基础体温您身高,本身就容易体热、上火、便秘 , 因此一般应遵循“产前宜清”的药食原则,所以最好避免吃杏子 。
而且民间有“杏伤人”的说法,因为杏子中富含苹果酸、柠檬酸等酸性成分,吃多了容易伤胃,导致身体不适,因此孕妇也该避开吃杏子 。

    推荐阅读