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土茯苓+红花泡脚
配方：土茯苓15g，红花5g
制法：一同煮水泡脚，临睡前泡上半小时，可治疗缓解脚痛风结石疼痛 。
注意：皮肤破损不适合用此方法 。
卧床、抬高患处
痛风急性发作时，最好卧床休息 ， 适当的高抬腿有助于缓解你的疼痛感，将患肢抬高30度左右，以利于静脉血回流，使疼痛减轻 。躺在床上的时候，患肢下面加个枕头就可以了 。
泻盐泡脚快速止痛
泻盐又叫硫酸镁 ， 具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用，痛风患者可以将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟 ， 便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外 。
冰敷
在痛风发作时，患者用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛 。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用 。将碎冰袋置于患部关节上20分钟，中间最好垫个毛巾或海绵 。
大量饮水
急性疼痛时期，需要大量饮水 。可大量饮用温开水，最好是弱碱性天然矿泉水 。再喝一碗热开水，边吹边喝，喝完再添水 。饮水量以本人不出现不适感为宜，多排尿 。热水更有利于排尿、降尿酸 。
止疼药
【痛风脚疼怎样快速缓解】 如果痛风痛的实在受不了，可以考虑用止疼药止疼，建议根据医生建议服药 。
秋水仙碱：痛风发作后24小时以内使用效果最好，止痛效果通常是立竿见影的，但体质差异、用法不对等可引起呕吐、腹泻 。
痛风脚痛注意事项
1、避免高嘌呤食物的摄入 ， 如海鲜，各种肉类，以及一些豆类食物等 。
2、避免饮酒，刺激性食物和酸性食物的摄入 。
3、养成好的生活习惯，避免造成代谢紊乱的因素 。
4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意，导致血尿酸长时间存在于体内 。
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