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多喝白开水
【痛风喝什么水比较好】 痛风是血尿酸多了，多饮水能够起到增加尿量、促进尿酸排泄的作用 。痛风患者应当坚持每日饮水2000～3000毫升，每天的尿量则应保持在1500毫升左右 。饮水主要有三个黄金时间段，分别是：两餐之间、晚饭后45分钟到睡觉前、起床后到饭前30分钟 。
多喝苏打水
苏打水是指含有小苏打(碳酸氢钠)的水，呈碱性 。对于痛风病人而言，由于体内尿酸高，除了需要控制高嘌呤食物的摄入量之外，碱化尿液，促进尿酸排泄也非常重要 。所以痛风患者多喝苏打水 。
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