一天吃几个橘子最好?

【一天吃几个橘子最好?】

一天吃几个橘子最好?

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营养专家建议,一天吃三个橘子即可满足人体每日对于维生素C的需求,所以想要通过吃橘子补充维C的朋友,不用大量吃橘子,一天吃三个就够了 。

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