芋头怎么吃 芋头煮多久可以变得软糯

【芋头怎么吃 芋头煮多久可以变得软糯】

芋头怎么吃 芋头煮多久可以变得软糯

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芋头中含有大量的蛋白质,且其中蛋白质的成分与人体内的蛋白质极为相似,可以快速被吸收,能起到补充营养的作用 。那么 , 芋头怎么吃?下面,和一起来了解一下吧!
猪脚、咸肉、青菜等炒着吃 , 还可以蒸着吃,芋头做成的甜点也很好吃,其口感香甜细腻 。
芋头煮多久可以变得软糯芋头煮15-20分钟就可以变得软糯 。
煮芋头前需要清洗芋头上的沙子,可以使用类似于钢丝网的工具清洗芋头,在清洗的时候建议带上手套,因为生芋头流的汁液可能会成为过敏源 。
香煎芋头糕的做法将香芋去皮洗净切成条状,腊肉、腊肠和香菇切粒 。把所有材料炒一下,混在一起,放适量的食盐 。粘米粉加水开成浆,倒进去,搅拌均匀 。蒸盘里边倒少量油 , 以免糕点粘锅 。再倒入蒸盘 , 放锅里用大火蒸约半小时,取出 。放凉之后,切成方块,下锅煎香两面即可 。

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